1. 導入：日曜午前の東海エリアを元気に彩る情報バラエティ『ぐ〜たくさん』の魅力
MC木村昴が持ち込む圧倒的な明るさと、日曜午前のリビングを照らす太陽のような存在感
日曜日の午前中、テレビをつけると画面いっぱいに広がるパッションと弾ける笑顔。中京テレビが誇る週末情報バラエティ『ぐ〜たくさん』の真ん中に立つのは、声優・タレントとして多方面で絶大な人気を誇るMC・木村昴さんです。彼の持つ天性の明るさとパワフルなトークは、休日の朝の少し重たい身体と心を一気に覚醒させてくれます。視聴者に元気を注入してくれる太陽のような存在感が、番組最大の推進力となっています。
名古屋・東海地方の「今知りたい！」「今食べたい！」を届ける地域密着型お出かけ＆グルメ情報
『ぐ〜たくさん』が東海エリアの視聴者から圧倒的な支持を集めている理由は、徹底された地域密着度にあります。名古屋・愛知・岐阜・三重の最新お出かけスポットから、行列の絶えない話題のグルメ、地元の誰もが知る隠れた名店まで、まさに「今週末どこに行こう？」「今日のランチは何を食べよう？」という疑問に即効性のある答えを提示。暮らしにダイレクトに役立つトレンド情報がぎっしり詰まっています。
週末の休日気分を最高潮に高める賑やかなスタジオトークと豪華ファミリー＆ゲスト陣
番組を彩るのはMCの木村昴さんだけではありません。スタジオには華やかさと優しさを添えるタレント陣や、実力派のお笑い芸人、そして中京テレビのアナウンサー陣が勢揃い。家族で食卓を囲みながら観ているかのような、アットホームかつテンポの良い掛け合いが展開されます。出演者同士の仲の良さが画面越しに伝わり、観ているだけで週末の休日気分が最高潮に高まります。
今回の2時間SP注目ポイント：酷暑を吹き飛ばす「超冷感グルメ」と熱気あふれる東海ロケ・中継
2026年7月26日（日）放送の105分スペシャルでは、猛烈な暑さが続く東海エリアの夏を快適に乗り切るための「超冷感グルメ」が大特集されます！ 常識を覆す冷たい鍋や冷たいカツ丼、名古屋めしの進化系まで、驚きのメニューが目白押し。さらに、名古屋・栄のイベント会場や一宮七夕まつりからの臨場感あふれる生中継など、一秒も見逃せない怒涛の展開が用意されています。
2. 放送日時・放送局・番組スペック完全ガイド
2026年7月26日（日）09:55〜11:40（中京テレビ／Ch.4）放送概要
注目回『ぐ〜たくさん【超冷感グルメ!酷暑に快適絶品の冷やし鍋&冷カツ丼!?MC木村昴】』は、2026年7月26日（日）の午前9:55から11:40までの105分枠で生放送されます。放送局は東海エリアの「Ch.4 中京テレビ」。休日の遅めの朝食や、ランチの準備をしながらゆったりと楽しむのに絶好の時間帯です。
日曜午前の105分枠でじっくり堪能する東海エリア特化の大型生情報番組
105分という大ボリュームの放送枠だからこそ、単なるグルメ紹介にとどまらない深い情報をお届けできるのが魅力です。お店のこだわりや店主の想い、料理が生まれるまでの背景にしっかりスポットを当て、VTRとスタジオトークを交えて丁寧に深掘り。週末の過ごし方をじっくり計画するための最高のインプットタイムとなります。
名古屋・栄のイベント会場や一宮七夕まつり会場を結ぶ臨場感あふれる生中継
スタジオを飛び出し、東海エリアの「今まさに盛り上がっている現場」とリアルタイムで繋ぐ生中継も番組の醍醐味です。今回は、多くの人で賑わう名古屋・栄の冷感イベント会場と、夏の風物詩である「一宮七夕まつり」の現場から生リポート。画面越しにも現地の熱気と活気がそのまま伝わってきます。
TVerやLocipo（ロキポ）での見逃し配信や週末のお出かけ前にチェックしたいポイント
リアルタイムで観られない場合や、放送で紹介されたお店の情報を後から見返したいときには、東海エリアの動画配信サービス「Locipo（ロキポ）」や「TVer」などの見逃し配信が活用できます。気になるお店の場所やメニューをスマホで手軽に復習できるため、放送後すぐにお出かけの計画を立てることができます。
3. 番組の歴史と背景、制作秘話：東海エリアお茶の間の「日曜の顔」への進化
前身番組から受け継がれた中京テレビ情報番組の伝統と「ぐ〜たくさん」への進化
中京テレビは長年にわたり、東海エリアの日曜午前に『タイチサン！』をはじめとする地域密着型の名物情報番組を送り出してきました。その伝統とノウハウを受け継ぎ、よりポップでエンタメ性を強化した形でアップデートされたのが『ぐ〜たくさん』です。長年培われた地域との強い信頼関係が、番組の質の高さと情報量の多さを支えています。
東海地方の「美味しい・楽しい・得する」を徹底網羅するリサーチ力と番組制作の舞台裏
番組スタッフによるリサーチ力は東海エリアのテレビ局の中でも屈指のレベルを誇ります。話題のSNSバズグルメから、地元の人しか知らない裏路地の隠れ家スポットまで、日々徹底的な足を使った取材を実施。「視聴者が本当に求めているものは何か」「どう見せれば一番美味しそうに伝わるか」を追求し続ける制作陣の熱意が、番組の高いクオリティを生み出しています。
スタジオの生放送とリアルタイム生中継をシームレスに繋ぐ中京テレビの熟練演出技術
生放送番組の面白さは、何が起こるかわからないライブ感にあります。『ぐ〜たくさん』では、スタジオのMC木村昴さんたちと、外の中継リポーターたちがまるで同じ場所にいるかのようなテンポ良い掛け合いを展開。中京テレビの熟練した生放送技術と演出技法が、VTR・スタジオ・中継をなめらかに繋ぎ、105分間飽きさせないグルーヴ感を作り出しています。
地域住民との距離の近さと、視聴者投稿・SNSを巻き込んだ双方向コミュニケーションの工夫
番組のもう一つの特徴は、視聴者との心理的な近さです。SNSハッシュタグを活用したリアルタイムの投稿紹介や、ロケ先・中継先での地元住民とのあたたかい触れ合い。一方的に情報を伝えるだけでなく、視聴者と一緒に番組を作り上げていく双方向の姿勢が、多くのファンから愛され続ける理由となっています。
4. 主要出演者・ロケ出演陣徹底分析：元気と笑顔を届ける豪華キャスト
MC・木村昴：声優・タレントとして圧倒的なパワーで番組をぐいぐい引っ張る太陽的存在
番組の顔である木村昴さんは、声優としての豊かな表現力と、バラエティで培った抜群のトーク力を発揮。VTRに対するリアクションの大きさ、美味しそうに料理を妄想する姿、そしてゲストやアナウンサーへの気配りまで、MCとしての器の大きさをいかんなく発揮しています。彼が画面にいるだけでスタジオ全体がパッと明るくなります。
スタジオ（新川優愛・井上裕介・佐野祐子アナ・赤木由布子アナ）：華やかさと鋭いツッコミ、安定感のある進行
スタジオファミリーの新川優愛さんは、爽やかな笑顔と等身大のリアクションで華を添え、ゲストのNON STYLE・井上裕介さんは鋭くも愛のあるツッコミでトークをさらに盛り上げます。進行を務める中京テレビの佐野祐子アナウンサーの安定感ある仕切りと、赤木由布子アナウンサーの親しみやすいお天気コーナーが、生放送の進行をがっちりと支えています。
特集VTR（ぼる塾：あんり、きりやはるか）：食の説得力抜群！爆笑と食レポを両立させる人気芸人
超冷感グルメのロケを担当するのは、お笑いトリオ・ぼる塾のあんりさんときりやはるかさん。特に「食」へのこだわりと表現力に定評があるあんりさんの食レポは説得力抜群！ はるかさんのマイペースなボケにあんりさんが鋭く突っ込みながら、料理の美味しさを的確に視聴者に伝えるVTRは、爆笑必至の面白さです。
生中継（須田亜香里、大前りょうすけ、福本義久アナ）：栄のイベント会場と一宮七夕まつりから届ける熱気
生中継を担当するのは、元SKE48の須田亜香里さん、東海エリアでおなじみのタレント・大前りょうすけさん、そして福本義久アナウンサー。地元愛にあふれる彼らが、栄の冷感グルメイベントや一宮七夕まつりの現場に飛び込み、熱気あふれるリポートを届けてくれます。
5. 【名物企画・神回3選】『ぐ〜たくさん』＆中京テレビ情報番組の記憶に残る大反響回
神回1：東海3県のご当地グルメを総力取材！「でらウマ爆盛り＆激安グルメ」特集
過去の放送でSNSや街中で大きな話題となったのが、東海3県のデカ盛り＆コスパ最強グルメを集めた特集回です。総重量数キロの巨大デカ盛りメニューや、驚愕のワンコインランチなど、店主のサービス精神があふれ出る名店が続々登場。木村昴さんをはじめとする出演陣が画面前で大興奮し、放送翌日には紹介された店舗に行列ができた伝説の企画です。
神回2：名古屋駅・栄の最新エリアを最速レポート！「新オープンスポット完全攻略」回
名古屋の二大繁華街である「名駅」と「栄」の再開発・新ビルオープンに合わせた完全攻略特集も大反響を呼びました。注目の初進出ショップや限定スイーツなどをどこよりも早く、詳しく取材。お出かけ情報としての実用性が極めて高く、「これを観れば今の名古屋のトレンドが全部わかる」と視聴者から絶賛されました。
神回3：ゲストと出演者が体を張って東海地方の魅力を再発見した「休日ドライブ＆生中継SP」
東海地方の豊かな自然や観光地を巡るドライブロケと生中継を組み合わせたスペシャル回は、出演者の素の表情が垣漫見えた神回です。地元の特産品を味わったり、アクティビティに挑戦したりと、出演者たちが心から休日を満喫する姿が描かれ、視聴者に「次の休日はここに決まり！」と思わせる多幸感あふれる放送となりました。
6. SNSの反響・視聴者のリアルな口コミ＆評価分析
X（旧Twitter）などで放送中に盛り上がる「#ぐ〜たくさん」のリアルタイム反響
放送中のX（旧Twitter）では、「#ぐ〜たくさん」のハッシュタグが付いた投稿がリアルタイムで次々と流れます。「日曜の朝からお腹が空きすぎる！」「木村昴さんのリアクションが最高」「今すぐこのお店に行きたい」など、VTRで紹介されるグルメに対するダイレクトな反響や、スタジオトークに対する共感のメッセージでタイムラインが賑わいます。
「木村昴さんの笑顔を見ると元気が出かける」「紹介された店にすぐ行きたくなる」という視聴者の声
ネット上の口コミで特に目立つのは、MC木村昴さんに対するポジティブな評価です。「休日だけど早起きして観たくなるパワーがある」「元気をもらえる」という声や、「番組で紹介されたお店に実際に行ってみたら本当に美味しかった」という情報精度の高さを評価する口コミが多数寄せられています。
中継スポット（栄や一宮）にリアルタイムで駆けつけるファンや地域住民の熱量
生放送番組ならではの現象として、生中継で紹介された栄のイベント会場や一宮の現場に、放送中や放送直後に駆けつける視聴者が多い点が挙げられます。「テレビで観て飛んできました！」という地域住民の熱量と行動力は、番組が地元にしっかりと根づいていることの証明です。
週末のお出かけ・ランチの絶対的指針として信頼される番組の地域密着度
『ぐ〜たくさん』は、単なる暇つぶしのテレビ番組ではなく、東海エリアの人々にとって「週末の予定を決めるための絶対的なガイドブック」として機能しています。お店の住所や営業時間、おすすめメニューが分かりやすく提示される親切な番組作りが、高い信頼度へと繋がっています。
7. 7月26日放送の見どころ深掘り①：酷暑を乗り切る「超冷感グルメ」驚愕の進化系
【冬の定番がキンキン！？】氷の量まで計算された「冷やし鍋」と盛岡冷麺の締め！
今回の目玉企画の一つが、冬の風物詩である「鍋」を夏用にアレンジした「冷やし鍋」です！ 温かい出汁で食べるのが常識の鍋をキンキンに冷やし、特製の冷製出汁と氷で味わう驚きの逸品。出汁が薄まらないよう氷の量まで精密に計算されており、具材の旨味がキュッと引き締まります。さらにシメにはツルッとした喉ごしの「盛岡冷麺」を投入！ 暑さで食欲がない日でもつるりと食べられる、酷暑を吹き飛ばす極上グルメです。
【揚げたてなのに冷たい！？】常識を覆すサクサク感！ブランド豚の衝撃「冷やしカツ丼」
「カツ丼＝熱々」という固定観念を根底から覆すのが、注目の「冷やしカツ丼」です！ ブランド豚を使用した揚げたてのトンカツでありながら、冷たい特製タレや冷製出汁と合わさることで、サクサクの衣の食感をキープしたまま冷たく味わえる衝撃の技術。ジューシーな豚肉の旨味と冷涼感が口の中で融合する、未体験の食感と味わいは必見です。
【名古屋めしも冷やしに！？】あんかけスパが大進化！驚きの進化系キンキンメニュー
名古屋名物「あんかけスパゲティ」も冷やしに大進化！ 通常は熱々の鉄板やスパイシーな温かい餡で提供されるあんかけスパですが、冷製仕立てのピリ辛餡と冷やし麺が絡み合う新感覚の「冷やしあんかけスパ」が登場します。名古屋めしの伝統と挑戦が詰まったキンキンメニューに、スタジオの出演者たちも驚愕すること間違いなしです。
【まるで魔法！？】その場で3分で固まる！？目の前で完成する感動の「固まるゼリーコーヒー」
デザートコーナーで紹介されるのは、まるで魔法のような「固まるゼリーコーヒー」。淹れたての本格コーヒーが、目の前でわずか3分で冷たいゼリーに変化する不思議な演出が話題です。目でも舌でも楽しめる新感覚の冷感スイーツは、酷暑の夏のカフェタイムを快適にしてくれること間違いありません。
8. 7月26日放送の見どころ深掘り②：栄の冷感イベント＆一宮七夕まつり「イスワン」生中継
【栄から生中継！】全国の人気行列店が集結！絶品グルメ＆涼を感じる限定夏ドリンク
名古屋の中心地・栄で開催中の冷感イベント会場から生中継！ 全国から集まった人気の行列店が提供する絶品イベントグルメや、映え抜群の涼感夏ドリンクを須田亜香里さんらが現地からリアルタイムでレポート。会場の賑わいと、今すぐ行きたくなるイベントの魅力を余すことなく伝えます。
【一宮七夕まつり現場！】事務イスで公道を激走！？話題の「イスワングランプリ」に密着
愛知県一宮市で開催中の「一宮七夕まつり」の現場からは、熱気あふれるイベント「イスワングランプリ」を生中継！ 普段オフィスで使っている事務イスに乗り、公道を激走して耐久時間を競うという一風変わった熱血レース。地元の熱い熱気とハプニング満載のレース展開を、臨場感たっぷりに紹介します。
須田亜香里＆大前りょうすけが現地で体感する東海の熱気と「冷涼」の最新トレンド
中継を担当する須田亜香里さんと大前りょうすけさんのリポート力も見どころです。栄の涼しいグルメと、一宮の熱いお祭りのコントラストを全身で表現。現地の人々と触れ合いながら、東海の「熱」と「冷」の最新トレンドを身体を張って伝えてくれます。
画面越しにリアルタイムで伝わる、夏の東海エリアの活気とイベント情報
生中継だからこそ味わえる「今、この瞬間の空気感」。お祭り会場の賑やかな歓声や、栄のイベント会場の涼しげな笑顔など、夏の東海エリアが持つエネルギーが画面を通じて視聴者のリビングへと届きます。
9. マニア視点で読み解く！番組を100倍楽しむ演出・伏線・細かな見どころ
木村昴のダイナミックな食レポリアクションとスタジオファミリーとの掛け合いの妙
マニア的な見どころは、VTRを観ている最中のスタジオのリアクション（ワイプ画面）です。美味しそうな冷やしグルメが登場した際の木村昴さんのダイナミックな表情や「うわー！食べたい！」という心の声。そして新川優愛さんや井上裕介さんとのテンポの良い雑談の中に、番組のグルーヴ感が詰まっています。
ぼる塾（あんり・はるか）の掛け合いから溢れ出す「本気で美味しい時のリアルな表情」
VTRロケを担当するぼる塾のふたりの表情変化にも要注目。特にあんりさんは、本当に美味しいもの食べた瞬間、一瞬言葉を失って目を見開く癖があります。テレビ用のリアクションではない「本気で感動している時のリアクション」を探すのも、VTRを深く楽しむためのポイントです。
生中継ならではのハプニング感と、現地の人々との温かいハプニング＆交流シーン
生中継にハプニングはつきもの！ イスワングランプリの予期せぬレース展開や、栄の会場で偶然遭遇したユニークな一般客とのやり取りなど、台本のないライブ感溢れる交流シーンにこそ、地域密着番組ならではの温かいドラマが生まれます。
紹介された店舗のアクセス情報や「放送限定特典」を見逃さないチェックポイント
番組内では、紹介店舗のアクセス情報や営業時間、おすすめの注文方法などがテロップで細かく表示されます。中には「ぐ〜たくさんを観た」と言うと受けられる期間限定の特典やサービスが発表されることもあるため、画面下のテロップやテロップ枠の表記までしっかりチェックするのがおすすめです。
10. まとめと今後の『ぐ〜たくさん』への期待
今回の放送（7月26日）のおさらいと絶対に見逃せないポイント総まとめ
2026年7月26日（日）09:55からの『ぐ〜たくさん』は、酷暑を吹き飛ばす「超冷感グルメ（冷やし鍋・冷カツ丼・冷やしあんかけスパ・固まるコーヒー）」の驚きの連続と、栄の冷感イベント＆一宮七夕まつり「イスワン」の生中継が詰まった超豪華105分です！ MC木村昴さんのパワーとともに、夏の休日を100倍楽しむための情報が満載となっています。
猛暑の夏を乗り切るための「冷感グルメ＆週末お出かけ」のベストバイ
連日の猛暑で参ってしまいがちな今年の夏ですが、美味しい「冷やしグルメ」を食べ、楽しそうな「お出かけスポット」に足を運ぶことで、暑さを快適な思い出に変えることができます。番組で紹介される知恵とグルメを活用して、残りの夏をパワフルに乗り切りましょう！
これからも東海エリアの笑顔と元気の源であり続けてほしいという番組への期待と応援メッセージ
日曜の朝、家族や大切な人と笑顔でテレビを囲み、地域への愛着を再確認させてくれる『ぐ〜たくさん』。これからも名古屋・東海エリアの「今」を熱く駆け抜け、私たちにたくさんの元気と美味しい感動を届け続けてくれることを心から期待しています！ 今週の日曜朝はぜひ中京テレビにチャンネルを合わせてご覧ください。
