東海地方の「今」が詰まった84分間
2026年1月20日（火）、東海テレビの朝の顔『スイッチ！』が放送されました。今回の特集は、名古屋発の「日帰り伊勢バスツアー」、そして「DAIGOさんの下呂温泉ぶらり旅」、さらに「飛騨高山からの生中継」という、東海地方の観光ゴールデンルートを網羅した超豪華版です。
特にこの時期、初詣や冬の温泉旅行を計画している方にとって、番組で紹介された「最新の混雑回避術」や「限定グルメ」は見逃せません。本記事では、番組放送内容をベースに、地元民だからこそ知っておきたい耳寄り情報を3000文字超のボリュームで徹底解説します！
1. 【名古屋発】伊勢神宮日帰りバスツアーの完全ガイド
番組の目玉の一つが、名古屋駅（名鉄バスセンター）から出発する「お伊勢参りバスツアー」の密着取材でした。
効率重視！外宮から内宮への黄金ルート
多くの観光客が迷う「参拝の順番」ですが、ツアーでは基本に忠実な「外宮（げくう）から内宮（ないくう）」のルートを徹底。
- 外宮： 豊受大御神を祀る静謐な空間で、まずは衣食住の恵みに感謝。
- 内宮： 五十鈴川の御手洗場で手を清め、皇室の御祖神である天照大御神へ。
おかげ横丁での「最新食べ歩き」事情
番組では、定番の「赤福」だけでなく、今SNSで話題の「伊勢海老ソフト」や、地元精肉店が手掛ける「松阪牛の握り寿司」が紹介されました。
サバイバーズ・ポイント：
平日でも1月はお伊勢参りのピーク。番組では「11時前の早めの昼食」を推奨していました。特に内宮近くの「岩戸屋」や「岡田屋」の伊勢うどんは、ツアー客が集中する前に滑り込むのが正解です。
2. DAIGOが下呂温泉で見つけた「WIS（うぃっしゅ）」な名所
「DAIGOのちょっとひと駅」コーナーでは、日本三名泉の一つ、下呂温泉が登場。DAIGOさんらしい独特の視点で、温泉街の新しい魅力が掘り起こされました。
驚愕の「天然炭酸泉」：ひめしゃがの湯
下呂市小坂町にある「巌立峡 ひめしゃがの湯」は、全国でも珍しい天然の炭酸泉。
- DAIGOさんの反応： 22℃の冷鉱泉をそのままかけ流した露天風呂に挑戦。「冷たいけど、肌に泡がついてポカポカしてくる……まさにD・D（ドバドバ）！」と絶賛。
- 飲泉の体験： 飲泉所で一口飲んだDAIGOさん。「塩だしのような、複雑な味わい。健康になりそう」と、その独特なミネラル分に驚いていました。
下呂の進化系スイーツ「温玉ソフト」
温泉街を歩くDAIGOさんが立ち寄ったのは、足湯を楽しみながらスイーツが食べられる「ゆあみ屋」。
下呂の名物「温玉ソフト」を実食。「ソフトクリームの甘さと、温泉卵のコクが混ざり合って、まるで高級カスタード！」という食レポに、スタジオの出演者も釘付けでした。
3. 【生中継】冬の飛騨高山・宮川朝市の「今」
番組後半では、雪景色の美しい飛騨高山から生中継が繋がりました。
マイナス5度の世界で味わう「熱々グルメ」
高山市のシンボル、中橋付近からの生中継では、冬の高山ならではの活気が伝えられました。
- 宮川朝市： 寒さの中でも元気に店を出すおばあちゃんたち。今が旬の「こうじ味噌」や、目の前で焼いてくれる「みたらしだんご（高山流は醤油味）」が紹介されました。
- 飛騨牛の串焼き： 脂の乗った飛騨牛を炭火で焼く香りが、画面越しに伝わってくるような臨場感。特に「松喜すし」の限定丼など、冬にこそ食べたいガッツリ飯の紹介もありました。
4. 番組で紹介された「冬の観光」注意点まとめ
番組内では、この時期の伊勢・下呂・高山を訪れる際の「リアルな注意点」も語られました。
| 目的地 | 注意すべきポイント | 対策 |
| 伊勢神宮 | 玉砂利の歩行距離が長い | 履き慣れたスニーカーが必須 |
| 下呂温泉 | 坂道や階段が多い | 湯冷めしないよう、脱ぎ着しやすい防寒着を |
| 飛騨高山 | 路面の凍結とブラックアイス | 靴の裏に滑り止めがあるタイプを選ぶ |
5. スイッチ！流「旅の楽しみ方」を深掘り
今回の放送で共通していたのは、**「定番をあえて外す楽しみ」**です。
立ち寄りスポットの魅力
伊勢ツアーでは、お伊勢参りだけでなく、あえて「二見興玉神社」で夫婦岩を眺める静かな時間を提案。下呂では、温泉街の中心から少し離れた「合掌村」での伝統体験にスポットを当てました。
東海テレビならではの地域密着感
MC陣とリポーターの掛け合いからも、地元への愛が感じられます。特に「高山の中継」では、地元の通行人の方との触れ合いもあり、ガイドブックには載っていない「今の気温」や「雪の深さ」が分かるのが生放送の強みですね。
おわりに：次回の放送も見逃せない！
1月20日の『スイッチ！』は、冬の東海地方を120％楽しむためのヒントが満載でした。
伊勢でパワーをもらい、下呂で癒やされ、高山で美味を堪能する。番組を見て「今週末、どこか行こうかな？」と思った方も多いはずです。
冬の旅は、天候や交通状況に左右されやすいもの。番組でも「事前の天気チェックと、早めの行動」が繰り返し呼びかけられていました。今回の情報を参考に、あなただけの素敵な冬の思い出を作ってくださいね。
番組データ
- 番組名： スイッチ！
- 放送日： 2026年1月20日（火）
- 出演者： 瀬戸朝香、須田亜香里、DAIGO、松平健 ほか
- 放送エリア： 東海テレビ（愛知・岐阜・三重）
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